da antonella | Set 16, 2023 | Benessere e lifestyle, Relax e gestione dello stress
Nella frenesia della vita quotidiana, è facile sentirsi sopraffatti dallo stress, per fortuna a venirci incontro esiste lo Yoga ed i suoi benefici psicologici. Avremo così un valido aiuto contro l’ansia e la pressione di dover gestire una miriade di impegni e...
da antonella | Ago 31, 2023 | Benessere e lifestyle, Relax e gestione dello stress
Benvenuti nell’articolo dedicato all’automassaggio dei piedi, una pratica semplice e efficace che può portare benefici al nostro benessere fisico e mentale. In questo articolo, ci concentreremo in particolare sul massaggio della pianta dei piedi e sulla...
da antonella | Giu 23, 2023 | Benessere e lifestyle, Relax e gestione dello stress
Da secoli, l’uomo ha cercato nei doni della natura la chiave per la bellezza e il benessere. Le cure termali, con le loro innumerevoli proprietà benefiche, rappresentano uno di questi doni, un vero e proprio ponte tra la nostra salute fisica e la tranquillità...
